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大米小米蘋果粥可不可以給寶寶吃
蘋果小米粥寶寶可以吃，這兩種原料營養(yǎng)價值都很高。蘋果富含礦物質(zhì)和多種元素，能預(yù)防佝僂病，果膠能促進腸胃消化，有止瀉作用。小米粥可以調(diào)理氣血虛弱、體質(zhì)虛弱的身體?？梢韵劝研∶紫锤蓛?，小火煮開，蘋果去皮切成小塊，然后放入鍋中小火煮開。它嘗起來很甜，可以為你的寶寶提供營養(yǎng)。
一般嬰兒從出生到半歲都可以通過母乳喂養(yǎng)獲得足夠的營養(yǎng)，也可以通過適當(dāng)?shù)哪谭畚桂B(yǎng)來滿足身體需求。
但是六個月后就要慢慢添加輔食了，其中添加米粉是很重要的一步。市場上大米和小米粉比較多。當(dāng)然有的人可以開始吃粥，但是寶寶喝米粥小米粥好嗎?
寶寶喝米粥好嗎？
因為寶寶還小，只能吃流食。小米粥是不錯的選擇。它比大米碳水化合物少，營養(yǎng)價值高。開始喂的時候，粥要煮的稀一點，等到月份變大變厚!但是需要注意的是，孩子一歲以后，輔食中要添加魚、蝦、蛋等補充蛋白質(zhì)和脂肪!
如何添加嬰兒輔食？
1.輔食，也就是說是寶寶的輔食。從6個月到1歲(如果早的話可以是4個月，看寶寶的情況)，要從母乳或者配方奶中攝取大量寶寶的營養(yǎng)，寶寶每天也要保證500ml到800ml的奶量。
2.添加輔食的時候不要著急，要用同樣的方法添加，這樣可以觀察寶寶對添加輔食的反應(yīng)。第一次可以用寶寶喜歡的牛奶做米粉，早上固定時間喂寶寶。最好先給寶寶喂一點牛奶，在寶寶不太餓的時候盡量添加輔食。
3.給嬰兒喂奶時，嬰兒必須坐直，切勿躺下，以免窒息嬰兒。最安全的早添加食物:米粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、梨、西蘭花、胡蘿卜、紅薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜、梨可以不經(jīng)過烹飪直接打碎給寶寶吃。
