admin 三高與三高一低是什么意思
這個問題由私寵百克（m.453zh.com）小編為您來解答。"三高一低"通常是指高血壓、高血糖、高血脂和高密度脂蛋白膽固醇低。這些指標異常是心血管疾病和代謝綜合征的重要危險因素，需要通過生活方式的調整和藥物治療來進行管理和控制。
（一）三高是指的哪三高
"三高"通常指的是高血壓、高血糖（糖尿病）和高血脂，這三種疾病常常相互關聯，是現代人常見的代謝綜合征的一部分，也是心血管疾病的重要危險因素。
1、高血壓：指的是在靜息狀態下，血壓持續地超過正常范圍，即收縮壓（高壓）≥140毫米汞柱和/或舒張壓（低壓）≥90毫米汞柱。
2、高血糖：通常指的是糖尿病，即空腹血糖濃度持續高于正常值（空腹血糖≥7.0毫摩爾/升），或在口服葡萄糖耐量測試中血糖水平異常。
3、高血脂：指的是血液中的脂質含量超過正常范圍，主要包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高，以及高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）降低。
（二）三高是指的哪三高一低呢
而"三高一低"則是在"三高"的基礎上，增加了一個"低"，即低免疫力。這通常指的是以下狀況：
1、低免疫力：指的是機體的免疫系統功能降低，使得身體對疾病的抵抗能力下降，容易感染各種疾病。
“三高一低"的狀態可能會增加患各種疾病的風險，因此，對于有這些癥狀的人群來說，通過合理飲食、規律運動、戒煙限酒和必要的藥物治療來管理這些指標是非常重要的。定期體檢，及時發現和治療相關疾病，對于維護健康和預防并發癥至關重要。
