懷孕能吃榴蓮嗎(懷孕可以吃榴蓮嗎)

懷孕能吃榴蓮嗎(懷孕可以吃榴蓮嗎)

1、懷孕的婦女是可以吃榴蓮的，因?yàn)樵衅诘膵D女她的能量以及維生素、礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)的需求量都比我們正常人要多，而榴蓮它是一種高熱量的水果，蛋白質(zhì)含量也不少，并且有豐富的維生素和礦物質(zhì)，所以吃一些榴蓮對懷孕的婦女是有好處的。

2、但是要切記，榴蓮不可以多吃，因?yàn)榱裆徥菬嵝缘氖澄铮远嗔巳菀咨匣?，引起不適，另外如果孕婦榴蓮攝入多了就會(huì)影響食欲，影響到其他食物的攝入，對于營養(yǎng)的多樣化就會(huì)有不良的后果了。