一天兩個雞蛋合適嗎 正常人一天吃幾個雞蛋合適

一天兩個雞蛋合適嗎 正常人一天吃幾個雞蛋合適

admin admin 生活常識 01-10 閱讀(101)
正常人一天吃幾個雞蛋合適　對于兒童、孕婦和運動量大的人來說，每天吃1-2個雞蛋合適;對于正常的成年人和老年人來說，每天一個雞蛋就行了;而對于血脂異常患者或者肥胖者來說，一周吃2-4個雞蛋就行。...
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