2022年小寒不能做什么 小寒節(jié)氣禁忌有哪些

　　2022年小寒不能做什么？小寒節(jié)氣禁忌有哪些？日子有吉有兇，提前預(yù)示日子的吉兇，可以讓我們避過很多不必要的麻煩。小編給大家預(yù)測了2021年農(nóng)歷十二月的吉兇，快來關(guān)注吧。

　　 2022年小寒不能做什么？

　　2022年小寒節(jié)氣宜忌

　　【農(nóng)歷】：二零二一年十二月初三 周三

　　【公歷】：2022年1月5日

　　【宜】：簽合同 動土 安床 開生墳 破土 打官司 安門 理發(fā) 納畜 行船

　　【忌】：結(jié)婚 出行 提車 搬家 交易 動工 開工 開張 開業(yè) 蓋屋 經(jīng)商 出入財物 畋獵 上官

　　 小寒節(jié)氣禁忌

　　忌：長期緊閉門窗睡覺

　　冬季應(yīng)每天開窗數(shù)次，以便空氣流通。長期緊閉門窗睡覺，易患鼻塞、口干、頭痛、免疫功能下降等，并且冬季空調(diào)的溫度應(yīng)該適宜，不能過高。

　　忌：穿著太過嚴(yán)實

　　衣服穿得過多、過厚，會使皮膚血管擴(kuò)張，流向皮膚的血液增多，從而增加散熱作用，這樣反而降低了機(jī)體對外界環(huán)境溫度變化的適應(yīng)能力，容易生病。

　　忌：長期在室內(nèi)

　　長期在室內(nèi)不僅空氣新鮮度不夠，人體機(jī)能的鍛煉也有所減弱。要注重鍛煉身體，如進(jìn)行散步、慢跑、打太極拳等運(yùn)動，以便養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強(qiáng)自身抵抗力。

　　忌：過度食用燥熱的東西和油膩食物

　　在這個進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，過量吃油膩食物，往往又會產(chǎn)生內(nèi)熱，出現(xiàn)痤瘡、煩躁和便秘等癥狀，這就具備患流感的內(nèi)部環(huán)境。而辛辣食物又可加重內(nèi)熱，稍不注意外感風(fēng)寒即可患上流感。所以飲食要合理，蔬菜水果要多吃，如大白菜、蘿卜、香蕉、蘋果和梨等。