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攝入太多糖分有很多危害。因為攝入大量的糖分，會導(dǎo)致肥胖患者比例明顯增加，也容易增加糖尿病的風(fēng)險。會導(dǎo)致牙齒損壞，還會導(dǎo)致兒童形成近視，增加心血管疾病的風(fēng)險，也可能會增加冠心病的死亡率。所以平常應(yīng)減少糖...